風邪予防



今日は冬至ですで、かぼちゃを頂きます。

栄養をつけて、風邪予防です。



そして、ゆず湯に入れば完璧ですね。

ゆずは「融通」が効く、冬至は「湯治」という語呂合わせから

ゆず湯に入る習慣になったそうです。

また柚子には、血行促進の効果もあるので、これから冷えてくる時期なので

風邪の予防になりますね。

また、融通は仏教用語の「融通無碍 ゆうづうむげ」から来ているので

これから迎える一年は、皆が心の迷いから晴れて、とらわれることなく

自分らしく生きられるといいですね。

今夜は、ゆず湯に入って、温まって風邪予防しましょう。

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[ 2015/12/22 21:09 ] 未分類 | TB(-) | CM(-)